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孕妇有哪些食物是不能吃的
  妇女怀孕后对食物的要求更高,有些食物不但对孕妈妈有害,下列食物尽或许少吃或不吃。
 
  熏烤食物食物熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的,在熏烤过程中,燃料会散发出一种叫苯并芘的有毒物质,污染被熏烤的食物。而苯并芘是多环芳烃化合物的代表,是现在已知的强致癌物质,进入人体后,会使细胞核的脱氧核酸的分子结构发作改动,然后导致癌变。
 
  油炸食物食物专家以为一些重复加热煮沸,炸制食物的食油内,或许含有致癌的有毒物质。油炸食物都经过高温处理,食物中的维生素和其他营养素都受到较大的损坏,其营养价值打折扣,且油炸食物含脂肪太多,难以消化吸收。
 
  常吃的油条,在制造时参加明矾,每500克加明矾15克,假如孕妈妈每天吃2根油条,等于吃了3克明矾,若积储起来摄入量不少,明矾为含铝化合物,铝能够经过胎盘进入胎儿大脑,使大脑发育妨碍,添加发呆的发作率。
 
  冷饮孕后胃肠功用削弱,过食冷饮使胃肠血管俄然缩短,胃液排泄削减,消化功用减退,原本消化机能欠好的孕妈妈,或许呈现腹泻、腹痛等症状,有伤脾胃。现代医学证明,胎儿对冷影响灵敏,过多冷饮,胎儿会躁动不安。
 
  热性香料八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等都归于热性香料的调味品。这些香料使食物色味更好,影响食欲,大开食欲,是有利的一面,但热性香料简单耗费肠道水分,使肠道排泄液削减形成肠道枯燥、便秘。有些孕妈妈不适应这些东西,如食后胃肠不适大便困难那就勿吃,如有妊娠恶姐,溃疡病或痔疮的孕妈妈最好不吃。
 
  山楂本品能够开胃消食,甜酸可口颇受有厌恶吐逆的早妊反响孕妈妈的喜爱,现已证明山楂有振奋子宫效果,促进子宫缩短,若很多食用山楂,食后或许导致流产。  菠菜实际上菠菜的含铁量并不多,并非补血的抱负食物,菠菜含有很多草酸,草酸可影响人体对钙和锌的吸收,而钙和锌是人体不行短少的微量元素,孕妈妈过多食菠菜,无疑对胎儿发育晦气。